いつも一緒にいたいから。
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(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*みなさん
三週間前から、ダイエットを初めました。
ぼくは、「ヒップエクササイズマシーン」と
寒天ゼリーをしています。
以前は、「ダイエットシェイク ストロベリー味」をしていたのですが、
物足りないのと、まだ成長期なので、
とりあえずやめました。
運動の方は、月~金までまぁちゃんと一緒に、
沢山走ってカロリー消費してます。
アト風呂上がりに「Wiifit」とかして、
体力づくりのためと思って行ってます。
身体が少しずつ軽くなってきてるので、
もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。
選んだ方法が、継続できているので
自分的には成功しているって感じです。
ただ、たまには、ヒルネでもしようって感じです。
今日は私の御友達のサイトを御紹介~
らくぽんのお気楽日記
YouTube相葉雅紀の動画集
インフルエンザ対策情報最前線。
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